Mentális egészség

A mentális egészség az általános egészség és jólét fontos része, melyre ugyanúgy figyelnünk kell, mint a fizikális egészségünkre. A mentális egészség megőrzése kulcsfontosságú a teljes és boldog élethez. A jó mentális egészség segíti az egyéneket abban, hogy pozitívan érezzék magukat, kezelni tudják az élet kihívásait, és hogy egészséges kapcsolatokat alakítsanak ki.

A mentális egészség témakörével az egyetemi tanulmányaim kezdetén kezdtem el foglalkozni. Ápolói alapképzésem alatt a betegek műtét körüli szorongását és az arra adott ápolói reakciókat és elképzeléseket vizsgáltam. Szociológia mesterképzésem alatt a mentális egészség témáján belül a nők szülés körüli élményeivel, érzéseivel foglalkoztam. Az addikciók irányába a Nemzeti Drog Fókuszpontban végzett munkám nyitotta meg érdeklődésemet.